In der neuesten Quicky Podcastfolge tauchen wir tief in die Themen des Opfer- und Schöpfermodus ein, und ich möchte dir gerne meine Gedanken dazu teilen. 🔍✨

Es war mir wichtig zu betonen, wie diese Denkweisen unser tägliches Verhalten und letztendlich unser Leben beeinflussen. Ich habe darüber gesprochen, wie sehr es sich lohnt, sich bewusst zu machen, ob wir uns selbst in einem begrenzenden Opfermodus sehen oder ob wir aktiv im Schöpfermodus agieren. 💡💪

Die Fähigkeit, bewusst Entscheidungen zu treffen und die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, steht im Mittelpunkt.

➡️ Ich ermutige dich, dich selbst zu reflektieren und aktiv nach Lösungen zu suchen, um positive Veränderungen herbeizuführen. 🌟🔄

Ein weiterer wichtiger Punkt war die Bedeutung der Selbstentwicklung und wie hinderliche Glaubenssätze durch Methoden wie Theta-Healing beseitigt werden können. Es geht darum, sich bewusst zu machen, wo man im Opfermodus feststeckt, und die Kraft zu finden, in den Schöpfermodus zu wechseln, um ein erfüllteres Leben zu führen. 💬🚀

Letztendlich ist es wichtig zu verstehen, dass unsere Gedanken unsere Realität formen.

Daher ermutige ich dich, aktiv an deinem Denken zu arbeiten und dich am Schöpfungsprozess zu beteiligen. Dein Feedback ist dabei von unschätzbarem Wert, also zögere nicht, es mit mir zu teilen. Ich freue mich darauf, von dir zu hören! 🌈🎤

Hier gehts zur neuen Episode Opfer vs Schöpfer

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VIFITNESS Wohlfühl – Philosophie: Ein hormonelles Gleichgewicht ist die Basis einer ganzheitlichen gesunden & glücklichen Frau 💃

Darunter fällt die VIFORMEL mit ihren 8- Bausteinen:

1. Entgiftung

2. Langfristige Organgesundheit

3. Hormonregulation

4. Stoffwechsel wieder aufleben lassen

5. Gesunde Ernährung nach deinem Hormontypen

6. weibliche Zykluspower aktivieren

7. Bewegungs/Trainingsanpassung

8. Glaubenssatzarbeit – Gesundes Mindset für dein langfristiges Wohlbefinden

✨ Das ist meine Zauberformel für glückliche Frauen mit einem Wohlfühlkörper ✨

Lass uns dafür sorgen, dass es dir so richtig gut geht:

Mit simplen Hormonregulierungen im Alltag stellen wir deinen Körper auf Fettverbrennung und wohlbefinden ein – ganz ohne Heißhungerattacken!

Erfahre mehr in meiner neuen Podcastfolge

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Link zum Podcast Heißhunger

https://open.spotify.com/episode/7n2TVpuCxL1SIMZnQtGLx5?si=9wmsTPjDSx2b315gTHUFWw

Die Macht der Glaubenssätze auf dein Essverhalten

In dieser aufschlussreichen Episode untersucht Vika die verblüffenden Auswirkungen unserer Glaubenssätze auf unser Verhalten, insbesondere in Bezug auf Ernährung und Körpergefühl. 🧠💭

Wie unsere Überzeugungen unsere Nahrung beeinflussen.

Positives Denken führt zu positivem Handeln, während negative Glaubenssätze zu Problemen wie Depressionen, Stress und mangelndem Erfolg führen können.

Doch wie können wir diese negativen Überzeugungen erkennen und umgestalten, um eine gesunde Beziehung zu Essen und Körper aufzubauen? Viktoria teilt wertvolle Einblicke und ermutigt zur Selbstreflexion und Achtsamkeit. 🌱🙏

Bist du bereit, deine Glaubenssätze zu überdenken und eine tiefgreifende Veränderung herbeizuführen?
Dann ist diese Episode ein Muss für dich! Lass uns gemeinsam den Weg zu einer positiven Veränderung einschlagen. 🌟

Höre jetzt rein und entdecke die Macht der Glaubenssätze auf dein Essverhalten!

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Podcast: Abnehmchaos Ade der Viformel Podcast Viformel Podcast – Abnehmchaos Ade

YouTube: @vifitnesscoaching

Teile diese Podcastfolge gerne mit deinen Freunden, wenn sie dir gefallen hat und lass mir gerne eine Bewertung da.

Stay healthy deine Vika 🦋

Hey Vi-s, schön, dass du wieder reinhörst! Bereit für eine bahnbrechende Entdeckung?

Die Magie einer holistischen Hormonregulation! ✨🤩

Holistik – Hormone – Heißhunger

Was, wenn ich dir sage, dass du deinen Heißhunger für immer loswerden könntest? Seit 3 Jahren habe ich keinen mehr! 🙄😍 Doch Vorsicht, er könnte zurückkehren, wenn du die Blutzuckerspiegel-Hormone nicht im Griff hast.

Aber keine Sorge, ich habe den perfekten Vipp für dich: Immer zuerst Protein essen!

Mit diesen leichten VIPPS bringen wir deine Körpersysteme ins Gleichgewicht.

🌟 Welche weiteren Symptome können auf Hormonstörungen hinweisen? VOR ALLEM HEIßHUNGER!

Die Bandbreite an Symptomen ist groß und kann je nach Grundproblem variieren. Doch es gibt Verdachtsmomente, die uns auf eine Hormonstörung aufmerksam machen können. Diese Teile ich in der neuen Episode mit dir.

🌟 Wie behandelt man eine Heißhunger effektiv?

Die Antwort liegt in einer ganzheitlichen Therapie, die die Wurzel des Problems anpackt. Von Östrogendominanz bis hin zu Nebennierenproblemen

– ich teile die wirksamsten Ansätze mit dir.

Komm in mein Monday Vipps – Checke mein Hormonquiz aus und erhalte jeden Montag wertvolle Tipps direkt zum Umsetzen für deinen Wohlfühlkörper: **[Button zum Quiz einfügen] https://vifitness.involve.me/hormon-quiz**

Meine Herangehensweisen mit 8 Bausteinen zum Wohlfühlkörper erkläre ich dir gerne in einem kostenlosen Erstgespräch. Denn die VIFORMEL ist individuell anpassbar und führt dich zu deinem ganz persönlichen Wohlfühlerlebnis.

Bereit, deinen Heißhunger für immer loszuwerden und in voller Strahlkraft aufzublühen? 💃🎉 Deine Reise startet jetzt! 🌸🌟

GOODIE: Bewerte diesen Podcast, hinterlasse mir einen Kommentar, wie es dir gefallen hat, und sende mir einen Screenshot bei Instagram unter vifitnesscoaching_, um ein exklusives Geschenk zu erhalten. 🤍

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🌟 Heute nehmen wir uns die Zeit, um tief in die transformative Kraft von Energie und Frequenzen einzutauchen. 💫

🧠 In dieser Folge erkunden wir, wie unsere Gedanken und Worte unsere Realität formen können. Es ist faszinierend zu sehen, wie sich unsere Gedanken auf unsere Lebenserfahrungen auswirken können!

💧 Inspiriert von den Erkenntnissen des japanischen Wissenschaftlers Masaru Emoto teile ich mit dir, wie Emotionen das Wasser und damit auch unser Essen beeinflussen können. Erfahre, wie du Essen und Wasser positiv aufladen kannst, um mehr Energie und Lebensfreude zu erhalten! 🍏 ( Hier kommst du zum YouTube video von Masaru Emoto)

🌱 Leidenschaftlich spreche ich über die Bedeutung von Essen und Frequenzen für unsere Zellaktivierung und unser Immunsystem. Wir erforschen, wie Elektrosmog und schädliche Strahlungen unsere Frequenzen beeinflussen und wie wir uns harmonisieren und schützen können.

🎧 Die Episode endet mit einer inspirierenden Botschaft über die Kraft der Manifestation und Selbstentwicklung. Ich lade dich ein, deine Gedanken bewusst zu lenken, um deine Ziele zu erreichen, und betone die Bedeutung von Dankbarkeit und Selbstliebe für ein erfülltes Leben.

Bist du bereit, deine Realität zu verändern? Dann lass uns gemeinsam eintauchen und entdecken, wie du durch bewusste Gedanken und positive Energie eine Realität gestalten kannst, die deinen Träumen entspricht! 🌈

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