Abnehmen kann ungesund sein!
Dein Mindset beeinflusst dein Verhalten und deine Gedanken. Vorallem beim Abnehmen, kannst du in einen Teufelskreis gelangen, wenn dein Mindset negativ im Unterbewusstsein arbeitet.
In meinem Beispiel 2014 erkläre ich dir das einmal genauer.